Ganzjährig fit werden – mit spezialisierten Kursen für Ski, Bergsport und Laufen. Unsere erfahrenen Trainer Thomas Schöpf und Bernd Bachfischer begleiten Sie persönlich, damit Sie sicher, effektiv und verletzungsfrei trainieren.
80-90% alle Skiverletzungen vom Skifahrer werden selbst verursacht
Ehemaliger Profibiathlet im Skilanglauf & Biathlon
Sportwissenschaftler und ehemaliger Stützpunkttrainer des Deutschen und Bayerischen Skiverbands
Spezialist für Kraft-, Stabilitäts- und Ausdauertraining für Ski- und Bergsport
Langjährige Erfahrung im Training von Hobbysportlern, Profis und Patient:innen
Sportwissenschaftler & (Top-)Sport-Coach
Ehemaliger Leistungssportler
Experte für Lauftechnik, Effizienz und Verletzungsprävention
Individuelles Training für jedes Fitnesslevel
Berge genießen ohne Schmerzen, sicher auf der Piste stehen oder Ihre Kondition für Skitouren verbessern? Mit Mountain Fit trainieren Sie das ganze Jahr über Kraft, Stabilität und Ausdauer für Wintersport und Outdoor-Aktivitäten.
Dieser Kurs ist nicht nur für Skifahrer:innen und Bergsportler:innen interessant: Auch Wanderer, Mountainbiker oder alle, die ihre Kraft, Stabilität und Ausdauer für Outdoor-Aktivitäten verbessern möchten, profitieren von gezieltem Ganzkörpertraining.
Stärker, stabiler & ausdauernder: Kraft-, Stabilitäts- und Ausdauertraining für mehr Sicherheit und Leistung
Ganzjährig fit: Oktober–März Wintersport, April–September Outdoor & Bergsport
Individuell & flexibel: Einstieg jederzeit möglich, Mitgliedschaften 3, 6 oder 12 Monate
Thomas Schöpf – Sportwissenschaftler, ehemaliger Profibiathlet im Skilanglauf & Biathlon und ehemaliger Stützpunkttrainer des Deutschen und Bayerischen Skiverbands.
In einem kostenlosen und völlig unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir gemeinsam Ihren aktuellen Fitnessstatus und geben Ihnen persönliche Empfehlungen, wie Sie optimal starten können. So finden wir gemeinsam die passende Lösung für Ihre Ziele.
Laufen Sie gerne – locker in der Natur oder ambitioniert auf Zeit? Running Athletic verbessert Ihre Technik, Effizienz und Verletzungsfreiheit, sodass Sie gesünder und leistungsfähiger laufen.
Dieser Kurs ist nicht nur für Läufer:innen interessant: Auch Fußballer:innen, Tennisspieler:innen, Basketballer:innen oder alle Sportler:innen, die ihre Lauftechnik, Kraft und Stabilität verbessern möchten, profitieren von gezieltem Lauf- und Techniktraining.
Besser laufen: gezieltes Techniktraining für effizientere Bewegungen
Stärker & stabiler: Mobilität, Kraft und Stabilität als Basis für gesundes Laufen
Verletzungen vermeiden: medizinisch fundierte Betreuung
Flexibel: Einstieg jederzeit möglich, Mitgliedschaften 3, 6 oder 12 Monate
Bernd Bachfischer – Sportwissenschaftler, (Top-)Sport-Coach und ehemaliger Athlet.
In einem kostenlosen und völlig unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir gemeinsam Ihren aktuellen Fitnessstatus und geben Ihnen persönliche Empfehlungen, wie Sie optimal starten können. So finden wir gemeinsam die passende Lösung für Ihre Ziele.
Völlig unverbindlich – wir besprechen gemeinsam Ihren aktuellen Fitnessstatus und die passende Lösung für Ihre Ziele.
Bitte schreiben Sie uns über das Kontaktformular oder rufen Sie uns an – wir helfen Ihnen gerne persönlich weiter.
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